男性ならではの
こんなお悩みありませんか？
スーツやTシャツが似合わない、締まりのない身体
Yシャツの上に乗る胸の脂肪、ベルトに乗っかる脇腹の肉。昔は着こなせていたはずの服が、今は体型を隠すためのものになっている。鏡に映る自分の姿に、かつてのシャープさはなく、自信が持てない。
疲れやすく、仕事のパフォーマンスが明らかに低下した
階段を上るだけで息が切れ、デスクワーク中に集中力が続かない。平日の疲れが抜けず、休日は寝て過ごすだけ。仕事もプライベートも、気力・体力ともに「限界が低くなった」と感じている。
健康診断の数値が悪化。見て見ぬふりをしている
年々増加する体重と腹囲。健康診断の結果に並ぶ「C」や「D」の判定。医師からは運動を勧められるが、具体的に何をすればいいかわからない。将来の健康に対する漠然とした不安から目を背けている。
男性ならではの身体の悩みの根本的な原因
テストステロンの減少と
基礎代謝の低下
男性ホルモン「テストステロン」は筋肉の合成を促しますが、20代をピークに減少し、何もしなければ筋肉量は年に1%ずつ低下します。それに伴い基礎代謝も落ちるため、若い頃と同じ食事量でも脂肪、特に内臓脂肪として蓄積されやすくなります。
長時間のデスクワーク
による姿勢の歪み
猫背や巻き肩といった不良姿勢は、肩こりや腰痛だけでなく、呼吸器の動きを制限して呼吸を浅くします。これにより全身の酸素供給量が減少し、慢性的な疲労感や集中力の低下を招きます。見た目にも自信がなく、老けた印象を与えてしまいます。
ストレスによるコルチゾールの
過剰分泌と食生活の乱れ
ビジネスシーンでのプレッシャーやストレスは、「コルチゾール」というホルモンを分泌させます。コルチゾールは筋肉を分解し、食欲を増進させる作用があるため、深夜のラーメンや会食での暴飲暴食に繋がりやすく、効率的に体脂肪を溜め込む負のスパイラルに陥ります。
非効率な自己流トレーニング
健康のために始めたランニングや腹筋運動も、それだけでは全身の筋肉をバランス良く使うことはできません。特に大きな筋肉を鍛えなければ代謝は上がりにくく、時間対効果は低いと言えます。間違ったフォームは関節に負担をかけ、怪我のリスクを高めるだけです。
IMPETUSは
整体×パーソナルトレーニングで、
身体を適切に整え、
根本から悩みを改善！
男性に選ばれる理由 01
パーソナルトレーナーの
確かな実績
トレーナー自身が、ボディメイクコンテストの最高峰「BEST BODY JAPAN 2023」モデル部門で日本一を獲得。自らが理想の身体を体現することで、机上の空論ではない、真に効果的なボディメイクを証明しています。コンテストで日本一に輝いた経験とノウハウを基に、お客様一人ひとりが目指す理想の身体へと最短距離で導きます。説得力のある指導で、あなたの努力を最高の結果に繋げます。
男性に選ばれる理由 02
男性の悩みを改善する
IMPETUS式メソッド
当ジムでは、単なる筋力トレーニングに留まらない独自の「IMPETUS式メソッド」を提供します。国家資格を持つ理学療法士が身体の状態を精密にアセスメントし、整体やコンディショニングで不調を改善。その上で最適なトレーニングとコーチングを組み合わせることで、身体の根本から変革し、狙った成果へと着実に導きます。多角的なアプローチで、お客様の目標達成をトータルでサポートします。
男性に選ばれる理由 03
国家・米国資格に裏付けられた
確かな知識とノウハウ
理学療法士（国家資格）とNASM-CPT（全米認定パーソナルトレーナー）の資格を保有するトレーナーが、科学的根拠に基づいた質の高いトレーニングを提供します。解剖学や運動生理学の深い知見を活かし、お客様の骨格や身体の特性に合わせた最適なプログラムを設計。健康と安全を最優先に考え、無理なく効率的に理想の身体作りを進めることができるので、初心者の方でも安心してお任せください。
男性に選ばれる理由 04
集中できる
完全プライベート個室
IMPETUSは、トレーニングの効果を最大化するために設計された完全プライベート個室です。他の利用者の視線を気にすることなく、ご自身の身体と向き合うことに集中できます。トレーニングの疑問点や身体の悩みを気兼ねなくトレーナーに相談できる環境は、目標達成への近道です。洗練された空間で、周りを気にせず思い切り汗を流し、あなただけの特別なボディメイクの時間をお過ごしください。
IMPETUS
男性向け
ボディメイクメソッド
医学的知見と美学的視点の融合整体×パーソナルトレーニング
国家資格である理学療法士が、長年のデスクワークなどで生じた姿勢の崩れ、関節の硬さ、筋力のアンバランスを徹底分析。「なぜトレーニングしても腹筋が割れないのか」「なぜ腰痛が再発するのか」といった悩みの根本原因を、解剖学・運動学に基づき科学的に特定します。的確な評価こそが、肉体改造を成功させるための第一歩です。
怪我のリスクを抱えたままでは、効果的なトレーニングは行えません。専門的な手技やエクササイズで、硬くなった股関節や肩甲骨周りの可動域を改善し、体幹のインナーマッスルを活性化。痛みなく高重量を扱える安定した土台を築き、トレーニング効果を最大化させます。ゴルフの飛距離アップなど、スポーツパフォーマンス向上にも直結します。
機能的に動けるようになった身体で、NASM-CPT（全米認定パーソナルトレーナー）の科学的理論に基づいた、筋肥大を最大化するプログラムを実践。「厚い胸板」「広い背中」「逞しい腕」など、男らしい身体を作るための最も効果的な種目、重量、セット数を緻密に設定。一回一回のセッションで、確かな成長を実感させます。
ただ筋肉を大きくするだけでは、格好良い身体にはなれません。BEST BODY JAPAN日本一の経験から、肩幅とウエストの比率（Vシェイプ）を計算し、男性の身体を最も魅力的に見せる「シルエット」をデザインします。Tシャツやスーツが様になる、機能的かつ審美性の高い、ワンランク上の身体をあなたに提供します。
結果を出すには、トレーニング以外の時間の使い方が重要です。飲み会や外食が多いビジネスマンのライフスタイルを考慮し、無理なく実践できる現実的な食事プランをご提案。体脂肪を減らし、効率的に筋肉をつけるための栄養戦略を指導し、一生使える知識としてあなたのものにしていただきます。
最高のコンディションを手に入れ、
あらゆる場面で最高の成果を出す！
自信に満ちた、精悍なビジネスアスリートの身体へ
引き締まった身体は、どんなスーツやTシャツもスタイリッシュに着こなせます。姿勢が良くなることで、立ち姿から自信が溢れ、周囲からの評価も変わります。単なる減量ではなく、生涯にわたって維持できる「勝つための身体」が手に入ります。
疲れ知らずの身体で、仕事のパフォーマンスが最大化する
圧倒的な体力が身につくことで、朝から夜まで高い集中力を維持できます。思考はクリアになり、重要な決断も冴え渡る。休日は趣味や家族との時間を全力で楽しめるようになり、人生のあらゆる局面がエネルギッシュに変わります。
数値に裏付けされた健康と、将来への絶対的な安心感
腹囲や体重はもちろん、健康診断の数値が劇的に改善します。生活習慣病のリスクという見えないストレスから解放され、将来への不安は安心へと変わります。自分自身で身体をコントロールできる知識とスキルは、何物にも代えがたい一生の資産です。
IMPETUSの料金体系
今なら初回体験コースと入会金が無料！
体験コース
（整体20分＋トレーニング30分）
50分コース
（整体20分＋トレーニング30分）
70分コース
（整体20分＋トレーニング50分）
入会費
0円（税込）
サービス内容
- ✓ 整体（20分）
- ✓ トレーニング（30分 or 50分）
お支払い方法
- ✓ クレジットカード
- ✓ 口座振込 / 現金
アクセス
所在地
〒277-0005
千葉県柏市柏2丁目8−9 千葉スカイビル 5階
営業時間
平日: 10:00 – 22:00
土日祝: 9:00 – 19:00
最寄り駅
JR常磐線「柏駅」中央改札東口より徒歩5分
電話番号
お申し込みの流れ
体験予約
本ページ下部のボタンより、ご希望の日時を選んで簡単にご予約いただけます。
初回体験 (60分)
姿勢・骨格診断からトレーニングまで実施。最適なアプローチをご提案します。
プランご案内
体験後、ご希望の方に最適なプランをご提案します。無理な勧誘は一切ありません。
整体・トレーニング開始
姿勢・骨格を整え、理想の身体を目指す完全個別プログラムをスタートします。
よくあるご質問
Q1. 仕事柄、飲み会が多いのですが、厳しい食事制限は必要ですか？
A1. ご安心ください。IMPETUSでは、多忙なビジネスマンのライフスタイルを無視した無理な食事制限は一切行いません。重要なのは「制限」ではなく、正しい知識に基づいた「選択」です。会食時のメニューの選び方、アルコールとの上手な付き合い方など、現実的で継続可能な食事マネジメント術を指導します。あなたの生活スタイルの中に、いかにボディメイクを無理なく組み込むか。その戦略を一緒に考え、実行していきます。
Q2. 長年のデスクワークで腰痛持ちです。トレーニングで悪化しないか心配です。
A2. そのお悩みこそ、当ジムの専門分野です。国家資格である理学療法士が、まずお客様の腰痛の根本原因を医学的観点から徹底的に評価します。痛みがある状態でやみくもに鍛えることはせず、まずは姿勢の癖や筋肉のアンバランスを整えるコンディショニングから開始します。痛みの原因を取り除き、身体の機能を正常化させてからトレーニングに移行するため、安全かつ効果的に「腰痛を改善するための身体作り」が可能です。
Q3. 自己流で筋トレをしていますが、なかなか筋肉がつきません。何が違うのでしょうか？
A3. 結果が出ない原因の多くは、フォームの不正確さや、ご自身の身体の特性に合っていないプログラムにあります。特に、関節の可動域が制限された状態でトレーニングを行うと、狙った筋肉に刺激が届かず、効果は半減してしまいます。IMPETUSでは理学療法士がまず身体の機能を最大限に引き出し、その上でNASM-CPTの科学的知見に基づき、あなた専用の最短・最適なプログラムを設計します。トレーニングの「質」が根本的に異なります。
Q4. ただのゴリマッチョではなく、スーツが似合うようなスタイリッシュな身体になりたいです。
A4. 素晴らしい目標です。その理想、ぜひお任せください。トレーナー自身が「BEST BODY JAPAN」のモデル部門で日本一になった経験から、単に筋肉を大きくするのではなく、身体を「デザイン」する指導を得意としています。厚い胸板、広い肩幅、そして引き締まったウエストが作る逆三角形のシルエットこそ、スーツやTシャツを格好良く着こなす鍵です。機能美と造形美を両立させた、ワンランク上の身体を創り上げます。
Q5. トレーニング経験が全くなく、体力にも自信がないのですが、大丈夫でしょうか？
A5. はい、全く問題ございません。お客様の多くが、運動経験の少ない状態からスタートされています。自己流でのトレーニングは怪我のリスクも高く非効率です。IMPETUSでは、理学療法士によるメディカルチェックから始め、お客様の現在の体力レベルや身体の状態に合わせた完全オーダーメイドのメニューを作成します。マンツーマンで丁寧に指導しますので、安全かつ確実にステップアップできます。安心して第一歩を踏み出してください。