千葉県柏市柏2丁目8−9 千葉スカイビル 5階（柏駅 東口 徒歩5分）｜平日 7:00~22:00／土日祝 9:00~20:00／定休日 不定休｜090-9100-7789
体験予約
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JR柏駅から5分、月24,000円から通える柏のパーソナルジム IMPETUS
柏のパーソナルジム
IMPETUSのコンセプト
整体×トレーニングのメソッドで、
身体を根本から整え、
自分史上最高の身体を
目指すパーソナルジム。
IMPETUSが選ばれる3つの理由
パーソナルジム IMPETUS 柏店では、理学療法士監修メソッドによる整体、パーソナルトレーニング、コーチングを融合させ、理想の身体へ向けた”本当の変化”を後押しします。
01
パーソナルトレーナーの
確かな実績
BEST BODY JAPAN 2023年
モデル部門 日本大会総合
グランプリを受賞
02
国家・米国資格に裏付けら
れた確かな知識とノウハウ
理学療法士監修×NASM-CPT
による科学的根拠に基づく
パーソナルトレーニング
03
柏駅徒歩5分
完全個室の集中環境
他のお客様と顔を合わせない
完全個室で整体×トレーニング
を提供する柏のパーソナルジム
代表 兼 トレーナー 坪井 克仁
概歴
2020年、東京都葛飾区にてパーソナルジム「IMPETUS」を立ち上げ。2023年には、BEST BODY JAPAN 日本大会にて「モデル部門 総合グランプリ（日本一）」を獲得。
2024年、ニュージーランドへ渡航し、NASM-CPT（全米認定パーソナルトレーナー資格）を取得。現地大手フィットネスジムにて、実践的な経験を重ねる。2025年、パーソナルジムIMPETUSを千葉県柏市に移転。
Feature
BEST BODY JAPAN 日本一
BEST BODY JAPAN 日本一
× 理学療法士監修メソッド
姿勢改善から理想のボディメイクまで一貫サポート
BEST BODY JAPAN 2023年日本一の代表トレーナーが、理学療法士監修メソッドに基づく姿勢評価・整体から、コレクティブエクササイズ、ボディメイクトレーニング、コーチングまでを一貫提供。「整えてから、鍛える」独自メソッドで、狙った部位にしっかり効かせ、無駄のない変化を引き出します。
目的に合わせて［整体＆トレーニング］［トレーニングのみ］［単発セッション］を用意し、食事管理オプションも選択可能。柏駅東口徒歩5分の完全個室で、姿勢改善や腰・肩の不調ケア、ダイエット・ボディメイク、産後や女性特有の悩みまで幅広くサポートします。
お客さまの声
整体×トレーニングのコース料金
整体×トレーニングで
根本から変える
トレーニングの効果を最大化するために、まず姿勢・骨格・筋バランスを整えることから始めます。20分間の整体で可動域や姿勢を調整した後にトレーニングを行うことで、「狙った部位にしっかり効く」「無駄なく成果が出る」身体づくりを実現します。
🔹 ただいまのご予約状況
平日夜・土日午前は満席となり、キャンセル待ちを承っております。
平日日中（〜17時開始）・土日午後は、は、わずかにご案内できる枠がございます。
※ 体験セッション後の無理な勧誘は一切ございません。その場でのご決断は不要ですので、ご自身のペースでご検討いただけます。
| コース料金 |
姿勢・骨格・筋バランスを整えてから鍛える、IMPETUSのコアメソッド
|
|---|---|
| 入会金 | 20,000円（税込） |
| その他のコース |
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| 含まれるもの |
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| お支払い方法 |
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よくある悩みに対するアプローチ
ぽっこりお腹の解消
運動や食事制限でも凹まない「ぽっこりお腹」を、整体×パーソナルトレーニングで根本解決。理学療法士監修メソッドで骨盤の歪みや姿勢を整え、インナーマッスルを機能させることで、理想のウエストラインへと導きます。IMPETUSでは、まず骨盤の前傾・後傾の評価を行い、反り腰や内臓下垂の有無を特定。その上で腹横筋と骨盤底筋群の再活性化プログラムを実施し、お腹の内側から引き締めます。
下半身太りの解消
上半身は痩せるのに下半身だけ太い…その原因は骨盤や股関節の歪みにあります。理学療法士監修メソッドによる「整体×トレーニング」で骨格から整え、使えていない筋肉を活性化。根本から下半身痩せを実現します。IMPETUSでは、股関節の内旋・外旋バランスと骨盤の左右差を評価し、大殿筋・中殿筋・内転筋群の適切な活性化プログラムを設計。脂肪がつきやすい太もも外側やお尻のラインを根本から変えていきます。
理想的なボディラインの獲得
理想のボディメイクを実現するために、まず「正しく動ける身体」を作ることから始めます。理学療法士監修メソッドの整体で骨格を整え、BEST BODY JAPAN日本一のトレーナーが狙った部位に効くトレーニングを指導。メリハリのある理想のボディラインを実現します。IMPETUSでは、骨格タイプと筋肉の付き方を評価した上で、「引き締めたい部位」と「ボリュームを出したい部位」を明確に分けたプログラムを設計。コンテスト日本一の美学的視点で、あなただけの理想のシルエットを作り上げます。
産後太りの改善
産後の骨盤の開きや体型崩れを、理学療法士監修メソッドの医学的視点でケア。整体で歪みを整え、深層筋を鍛えて産前より美しい身体へ導きます。腰痛や尿漏れなどの不調も根本改善。お子様連れも歓迎です。IMPETUSでは、産後特有の腹直筋離開の程度と骨盤底筋群の回復状態を正確に評価。段階的なリハビリプログラムで安全に体幹機能を取り戻し、育児で崩れた姿勢と体型を同時に改善していきます。
挫折しないダイエット
何をやっても痩せない」その原因は骨格の歪みにあります。理学療法士監修メソッドの整体で代謝の土台を整え、効率的なトレーニングで脂肪燃焼を加速。過度な食事制限に頼らず、リバウンドしない健康的な身体へ導きます。IMPETUSでは、姿勢評価で「代謝が落ちている原因」を特定し、使えていない大筋群（背中・お尻・太もも裏）を活性化するプログラムを優先的に実施。基礎代謝を底上げすることで、食事を楽しみながら痩せる身体を作ります。
背中のたるみや脂肪の解消
落ちにくい背中のたるみや脂肪は、埋もれた肩甲骨と巻き肩が原因の可能性があります。理学療法士監修メソッドの整体で肩甲骨を解放し、トレーニングで引き締め。後ろ姿の年齢を巻き戻し、自信の持てる美しい背中へ導きます。IMPETUSでは、肩甲骨周囲の筋膜リリースと胸椎の可動域改善を行った上で、広背筋・僧帽筋下部・菱形筋を的確に刺激するトレーニングを実施。肩甲骨が浮き出る美しい背中のラインを作り上げます。
二の腕のたるみや脂肪の解消
落ちにくい二の腕のたるみを医学的視点で解決。理学療法士監修メソッドで巻き肩や姿勢の歪みを正し、機能的なトレーニングで引き締めます。自信を持って肌を見せられる洗練された上半身を実現します。IMPETUSでは、まず巻き肩と肩関節の内旋を整体で改善し、上腕三頭筋が正しく機能する状態を作ります。その上で、肘の角度や負荷を細かく調整した二の腕専用のトレーニングで、効率的に引き締めていきます。
効率的な筋力アップ
トレーニングで身体が変わらない原因はフォームや歪みにあります。理学療法士監修メソッドの解剖学的視点で弱点を特定し、整体×トレーニングで克服。BEST BODY JAPAN日本一の指導で、機能的でたくましい身体へ導きます。IMPETUSでは、関節の可動域と筋出力のバランスを評価し、「効かせたい筋肉に確実に負荷が乗る」フォームを徹底指導。漸進性過負荷の原則に基づき、毎回のセッションで着実に成長を実感できるプログラムを設計します。
慢性的な肩こりの改善
マッサージで治らない肩こりは、姿勢や骨格の歪みが原因である可能性があります。理学療法士監修メソッドの整体で癒着を剥がし、トレーニングで正しい姿勢を定着。一時的な緩和ではなく、肩こりを繰り返さない身体へ根本から変えます。IMPETUSでは、肩甲骨の位置・胸椎の可動域・頸椎のアライメントを総合的に評価。僧帽筋上部の過緊張を整体で解放した後、深層の肩甲骨安定筋を強化するトレーニングで、肩こりが起きない姿勢を身体に覚え込ませます。
慢性的な腰痛の改善
繰り返す腰痛の原因は、腰への負担を生む姿勢や動作の癖にある可能性があります。理学療法士監修メソッドの整体で骨盤や股関節を整え、体幹を強化して腰を保護。マッサージのような一時的な緩和ではなく、痛みの出ない身体を定着させます。IMPETUSでは、骨盤の前傾・後傾、股関節の可動域、腰椎の動きを詳細に評価し、腰に負担をかけている動作パターンを特定。椎間関節のモビライゼーションと体幹深層筋（多裂筋・腹横筋）の再教育で、腰を守る「天然のコルセット」を再構築します。
慢性的な首こりの改善
慢性的な首こりや頭痛の原因は、頭を支える姿勢の崩れにある可能性があります。理学療法士監修メソッドの整体で首や背骨の歪みを整え、トレーニングで正しい頭の位置を定着。マッサージに頼らない、スッキリ軽い首筋を取り戻します。IMPETUSでは、頸椎のアライメントと胸椎の後弯度を評価し、ストレートネックや頭部前方突出の程度を特定。深層頸部屈筋群の再活性化と胸椎伸展エクササイズで、頭の重さを正しく支えられる姿勢を作り上げます。
O脚／X脚の改善
生まれつきと諦めていたO脚やX脚も、原因は股関節や足首のねじれにある可能性があります。理学療法士監修メソッドの整体で骨格を整え、トレーニングで正しい筋肉の使い方を習得。歪みのない真っ直ぐで美しい脚のラインへと導きます。IMPETUSでは、股関節の回旋角度・膝関節のアライメント・足部のアーチを3点セットで評価。大腿筋膜張筋の過緊張を解放し、内転筋群と中殿筋のバランスを再構築するトレーニングで、構造的に真っ直ぐな脚のラインを作ります。
脚のむくみの改善
マッサージで治らない脚のむくみは、ポンプ機能の低下や骨盤の歪みが原因です。理学療法士監修メソッドの整体で循環を改善し、トレーニングで筋ポンプ作用を活性化。夕方でもスッキリ軽い、理想の美脚ラインへ導きます。IMPETUSでは、骨盤周囲の圧迫要因と下肢の静脈・リンパ還流を評価。股関節や膝窩部の詰まりを整体で解放した上で、ふくらはぎの筋ポンプ機能を高めるカーフレイズや足関節エクササイズを段階的に実施します。
運動習慣の定着
運動が続かないのは意思の弱さではなく、身体の状態や方法が合っていないからです。理学療法士監修メソッドの医学的視点で最適なプランを設計し、整体で動きやすい身体へ。無理なく楽しく続く、一生モノの運動習慣を作ります。IMPETUSでは、現在の体力レベルと関節の可動域を評価し、「痛みなく動ける範囲」から段階的にプログラムを設計。行動科学に基づくコーチングで小さな成功体験を積み重ね、運動が「義務」ではなく「習慣」になる仕組みを作ります。
四十肩・五十肩の改善
四十肩・五十肩の痛みや可動域制限は、関節の炎症と癒着が原因であることがほとんどです。理学療法士監修メソッドで状態を見極め、整体で緊張を緩和。安全なトレーニングで機能を回復させ、痛みのないスムーズな腕の動きを取り戻します。IMPETUSでは、肩関節の炎症期・拘縮期・回復期を正確に見極め、時期に応じた最適なアプローチを選択。関節包のモビライゼーションと肩甲骨の安定化エクササイズを組み合わせ、段階的に可動域を回復させていきます。
姿勢(猫背・巻き肩・反り腰)の改善
猫背や反り腰は、骨格の歪みとインナーマッスルの低下が原因です。理学療法士監修メソッドの整体で体をリセットし、トレーニングで正しい姿勢を定着。無意識でも美しい立ち姿が続く、機能的で洗練されたボディラインへ導きます。IMPETUSでは、矢状面・前額面・水平面の3方向から姿勢を評価し、骨盤の傾き・胸椎の弯曲・頭部の位置を数値化。短縮している筋肉の整体リリースと、弱化している抗重力筋の強化を同時に行い、「意識しなくても良い姿勢が続く」身体を作ります。
アクセス
| 所在地 | 〒277-0005 千葉県柏市柏2丁目8−9 千葉スカイビル 5階 |
|---|---|
| 営業時間 | 平日：7:00~22:00 土日祝：9:00~20:00 定休日：不定休 |
| 最寄り駅 | JR常磐線「柏駅」中央改札東口から徒歩約5分 |
| 駐車場 | 徒歩1分のコインパーキングをご利用ください |
| 電話番号 | 090-9100-7789 090-9100-7789 |
お申し込みの流れ
初回体験（約60分）
姿勢・骨格評価、骨格調整（整体）、トレーニング体験を実施します。カウンセリングを通じて現在の状態や生活習慣、目標を丁寧にヒアリングし、最適なアプローチをご提案します。
プランご案内・ご入会手続き
体験後、ご希望の方にはプランや通い方についてご案内いたします。無理な勧誘は一切ありませんので、安心してご参加ください。
パーソナルトレーニング開始
姿勢・骨格を整えた上で、理想の身体づくりをサポートする完全個別プログラムをスタートします。
体験・カウンセリングを申し込む
所要時間：約60分｜当日予約OK（空き状況による）
よくあるご質問
初回体験コースだけでも受付けていますか？
はい、大歓迎です！無理な勧誘なども一切行いませんので、お気軽にお越しくださいませ。
初回セッションの流れを教えてください。
まず、本ページ下部の「体験・カウンセリングを申し込む」より、ご希望の日時を選んでご予約ください。体験セッションでは、姿勢・骨格評価、骨格調整（整体）、トレーニングを体験していただきます。
柏のパーソナルジムの中でIMPETUSが選ばれている理由を教えてください。
柏のパーソナルジムの中でIMPETUSが選ばれている理由を教えてください。
大きく3つあります。1つ目は、理学療法士監修メソッドに基づく姿勢・骨格評価やカウンセリングにより、現状と理想の状態のギャップを正確に把握できることです。2つ目は、そのギャップを適切に埋める「整えてから、鍛える」整体×パーソナルトレーニングの独自メソッドです。3つ目は、BEST BODY JAPAN 2023年モデル部門日本一の実績とNASM-CPT(全米認定パーソナルトレーナー資格)を有する代表トレーナーによる、確かな実績と成果を生み出す指導です。
トレーニングを全くやった事がないのですが大丈夫ですか？
ご安心ください！ パーソナルジム IMPETUS 柏店にご来店いただいている多くの方が未経験者です。NASM-CPT(全米認定パーソナルトレーナー資格)を保有する代表トレーナーが、理学療法士監修メソッドに基づく丁寧なパーソナルトレーニングを提供いたします。もちろん、怪我の未然予防なども徹底しております！
トレーニングに必要な持ち物、服装はありますか？
動きやすいウェア上下、タオル、室内用のシューズをお持ちくださいませ！なお、お水はウォーターサーバーを無料でご利用いただけます。また、室内用のシューズは無料でレンタルも可能です。
トレーニングセッション何分前に着くのが良いでしょうか？
ご予約時間の５分前にはご来店いただくのが理想です！
小さな子どもを連れて行っても大丈夫ですか？
はい、大丈夫です！ベビーサークルを設置しているので、小さなお子さま連れでも安心してお越しいただけます。
パーソナルジム IMPETUS 柏店までの行き方を教えてください。
柏駅からの行き方を「こちらで」解説しておりますので、ご参照いただけますと幸いです！
食事指導はありますか？
パーソナルトレーニング時には、簡単な食事に関するアドバイスを無料でさせていただきます。さらに、日々の食事内容を細かくチェックし、より具体的なサポートをご希望の場合は、有料の食事管理プラン(月額20,000円・税込)をご用意しております。
駐車場はありますか？
パーソナルジム IMPETUS 柏店付近に有料駐車場が多数ございますので、そちらをご利用いただけますと幸いです。
支払い方法はどのようなものがありますか？
現金、クレジットカード、口座振込のお支払い方法がございます。
トレーニングの予約方法について教えて下さい。
曜日固定や都度のご予約、どちらも可能でございます。※ご予約がとりづらいお時間帯もございますが、可能な限りご要望はお応えさせていただきます。
40・50代女性でも通えますか？
ご安心ください！40〜50代の女性のお客様も多数通われており、ボディメイクや姿勢改善、健康増進、運動習慣化など、さまざまな目的でご利用いただいています。理学療法士監修メソッドに基づく姿勢・骨格評価から始めるため、怪我の防止や身体への負担軽減にも徹底配慮しています。
妊婦でも通えますか？
パーソナルトレーニングを受けることは可能ですが、安全のため必ずかかりつけのお医者様にご相談の上、ご予約ください。
